Witam proszę o ocenę mojego planu. jest to plan na rzeźbę.w sumie to nie wiem jak go rozplanować w ciągu tygodnia. dodam że w czwartki lub wtorki mam trening mma. jest to jeden dzień w tygodniu (rekreacyjnie) wiec przy rozkładzie treningu na poszczególne dni należy to uwzględnić. wolał bym chodzić na mma we wtorek. ale czwartek tez będzie ok, nie [...]
[...] zrobienia tego tutaj w temacie. Jak otrzymam dane to podeśle je wraz z adresem mailowym do osoby , która będzie się już z Wami dalej kontaktować w sprawie domówienia odpowiedniego zestawu supli, który sobie wybierzecie (oczywiście jak czegoś nie jesteście pewni , możecie też założyć stosowny topic w dziale 'odżywki,suplementy') pozdrawiam
suplementy czy odzywki sa uzupelnieniem pozywienia w podstawowe skladniki odzywcze, ktore zostaly zniszczone w naturalnych produktach juz w procesie tworzenia a potem jeszcze dodatkowo podczas procesow przetwarzania - organizm czlowieka jest maszyna doskonala dlatego funkcjonuje tylko na najlepszym pozywieniu a jesli go brakuje to albo sie nie [...]
[...] ilość białka w diecie...zadbaj by było to minimum 2 gramy na kg masy ciała...a jak będą to 3 gramy to jeszcze lepiej! oczywiście zmniejsz ilośc weglowodanów! Zakupione suplementy jak Green tea spożywaj...zasadniczo bierz ile wlezie im więcej ty lepiej..są to bezpieczne środki. Pamięatj przy tym o najważniejszym....nawet najlepsze suplementy [...]
Jestem za, będę śledził i mogę wspomóc kwotą, od której nie zbiednieje polski student Oczywiście kasa na legalne suplementy itd, nie namawiam Cię do stosowania farmakologii, oraz jeśli się zgadzasz to nie możesz mnie pociągnąć do jakiejkolwiek odpowiedzialności gdyby się coś stało Hehehe widać, że z nałogiem bardzo trudno zerwać, mam nadzieję że [...]
[...] bez odpowiedniej cierpliwości nie ma co podchodzić,bo się zakończy szybciej niż zaczeło Widzę, że Ty i zdecydowana większość jako jedyną alternatywę do wydawania kasy na suplementy podajecie "imprezowanie/chlanie". Czy naprawdę nie ma innych rzeczy, na które warto odłożyć parę groszy? Inwestowanie z zdrowie/kulturystykę jest ok, pod [...]
[...] z watroba tez sie moze cos dziac, jak jakis pasozyt jest. schudlas wczesniej duzo szybko ? generalnie musze na dniach sama zrobic te badania. i wklejam od razu Dobre suplementy, zioła wspierające wątrobę: Ostropest Ekstrakt z nasion (Czysta Sylimaryna 210 mg -> Swanson) Witamina C z biflawonoidami (kwas l-askorbinowy-> solgar, [...]
[...] Gdy zakonczylismy kuracje zrobilismy badania krwi.Maz mial troszke podwyzszone enzymy watrobowe za to ja tragedia moje enzymy byly 3-4 razy ponad norme.TRAGEDIA.Uwaga na te suplementy ,pani doktor powiedziala ze na kazdego to dziala inaczej kazdy organizm jest inny inna masa miesniowa ...itd.Nigdy wiecej nie skusze sie na zadne suplementy [...]
Pierwszy i najgłupszy mit to taki że kreatyna zalewa , wybij sobie z głowy takie rzeczy. Czy suplementy które wymieniłeś działają ? Każdy będzie działał w mniejszym lub większym stopniu , są suplementy bardziej i mniej przebadane. Mix przed treningowy jaki wrzuciłeś na pewno zwiększy tzw. Pompę mięśniowa. Ashwagandha bardzo fajna gdy ktoś ma dużo [...]
[...] CAPSULES®. 6. Która z firm branży sport nutrition jako jedyna w Polsce prowadzi pełne spektrum badań laboratoryjnych, każdej partii surowców i produktów gotowych ( suplementy, odżywki) we własnych laboratoriach ? Firma ta to OLIMP SPORT NUTRITION ® 7. Dlaczego Olimp® ? Dlaczego Olimp?, Dlatego, że dba o całą moją [...]
[...] Capsules®. 6. Która z firm branży sport nutrition jako jedyna w Polsce prowadzi pełne spektrum badań laboratoryjnych, każdej partii surowców i produktów gotowych ( suplementy, odżywki) we własnych laboratoriach ? Jest to firma Olimp Sport Nutrition 7. Dlaczego Olimp® ? -produkty firmy Olimp są najwyższej jakości, co [...]
[...] CAPSULES®... 6.Która z firm branży sport nutrition jako jedyna w Polsce prowadzi pełne spektrum badań laboratoryjnych, każdej partii surowców i produktów gotowych ( suplementy, odżywki) we własnych laboratoriach ? Olimp Sport Nutrition... 7.Dlaczego Olimp® ? Olimp kojarzy mi sie z Zeusem... Zeus mieszkał na Olimpie i był [...]
[...] CAPSULES®. 6. Która z firm branży sport nutrition jako jedyna w Polsce prowadzi pełne spektrum badań laboratoryjnych, każdej partii surowców i produktów gotowych ( suplementy, odżywki) we własnych laboratoriach ? Jest to Olimp sport nutrition. 7. Dlaczego Olimp® ? Spośród dużej ilości firm na rynku polskim i zagranicznym Olimp [...]
[...] CAPSULES®. 6. Która z firm branży sport nutrition jako jedyna w Polsce prowadzi pełne spektrum badań laboratoryjnych, każdej partii surowców i produktów gotowych ( suplementy, odżywki) we własnych laboratoriach ? Olimp SPORT NUTRITION. 7. Dlaczego Olimp® ? Ponieważ mam do niego pełne zaufanie, jako klient tej firmy wiem, że [...]
[...] CAPSULES®. 6. Która z firm branży sport nutrition jako jedyna w Polsce prowadzi pełne spektrum badań laboratoryjnych, każdej partii surowców i produktów gotowych ( suplementy, odżywki) we własnych laboratoriach ? Olimp Sport Nutrition 7. Dlaczego Olimp® ? Olimp to solidna marka. Najlepsze jakościowo produkty, szeroka, ciągle [...]
[...] CAPSULES®. 6. Która z firm branży sport nutrition jako jedyna w Polsce prowadzi pełne spektrum badań laboratoryjnych, każdej partii surowców i produktów gotowych ( suplementy, odżywki) we własnych laboratoriach ? Olimp sport nutrition 7. Dlaczego Olimp® ? Dlaczego hmm.. Ponieważ ta firma od początku moich młodych lat mi [...]
<<<Chcesz, aby ktoś ocenił Twój plan? Wklej go >>> KONTYNUACJA
